Seniorsvømning

Seniorsvømning

Drømmer du om at kunne svømme ud på det dybe i svømmehallen? Eller plaske rundt med børnebørnene i vandet?

Holdet er for dig som ønsker at føle sig tilpas i vand og blive en bedre svømmer. 


Hvornår:
Torsdag: kl. 12:00 - 12:45
*Der er ingen undervisning i skolernes ferieuger eller i helligdagene. 

Beskrivelse:
Til seniorsvømning øves der først og fremmest på at opnå en fortrolighed og tryghed ved vand. Der undervises efter svømningens 4 grundfærdigheder: vejrtrækning, balance, elementskifte og bevægelse/fremdrift, som er nødvendige færdigheder for at kunne blive en god svømmer. Der fokuseres primært på ryg og brystsvømning, men vi kommer også forbi crawl og butterfly i forbindelse med forskellige øvelser. Undervisningen er meget øvelsesbetonet, og underviseren, som altid er tilstede i vandet, vil altid være behjælpelig med at tilpasse øvelserne til den enkelte svømmers niveau.

Underviseren:
Denne sæson står Anna Carolina som ny instruktør på dette hold. Anna Carolina har 14 års erfaring inden for svømmeverdenen, og har undervist børn, unge og voksne på alt fra begynder til eliteniveau.

 

Placering:
25 meter bassin på aflukkede baner.

 

Pris:
kr. 360,- for 6 gange (+ kr. 50,- for depositum af armbånd)

De 6 gange undervisning der købes kan fordeles valgfrit. Skulle de 6 gange være for lidt kan der købes nye undervisningsforløb.
 

Tilmelding:
Tilmelding på forhånd er ikke nødvendigt.

Der skal være min. 3 fremmødte for, at holdet afvikles. Ligeledes tilstræbes, at hvert hold er på max. 8 deltagere.