Seniorsvømning

Seniorsvømning

Holdet henvender sig til seniorer som ønsker at føle sig tryg og tilpas i vand, og blive en bedre svømmer.

 
Hvornår:
Onsdag kl. 12:00-12:30 

*Der er ingen undervisning i skolernes ferieuger eller i helligdagene. 

Beskrivelse:
Til Seniorsvømning øves der først og fremmest på at opnå en fortrolighed og tryghed ved vand. Der undervises efter svømningens 4 grundfærdigheder: vejrtrækning, balance, elementskifte og bevægelse/fremdrift, som er nødvendige færdigheder for at kunne blive en god svømmer.
Vi kommer rundt om alle 4 stilarter i forbindelse med forskellige øvelser, men primært fokuseres der på basal teknik i rygcrawl, crawl og brystsvømning.
Undervisningen er meget øvelsesbetonet, og underviseren, som altid er tilstede i vandet, vil altid være behjælpelig med at tilpasse øvelserne til den enkelte svømmers niveau.

Underviseren:
I denne sæson står Nikolaj som ny instruktør på dette hold. Nikolaj har mange års erfaring inden for svømmeverdenen, og har undervist unge og voksne på alt fra begynder til eliteniveau. 

Placering:
25 meter bassin på bane 1 og 2.

Pris:
kr. 360,- for 6 gange (+ kr. 50,- for depositum af armbånd)

De købte 6 gange undervisning kan bruges på valgfrie uger.
Skulle de 6 gange være for lidt kan der købes nye undervisningsforløb.

Tilmelding:
Tilmelding på forhånd er ikke nødvendigt.

Der skal være min. 3 fremmødte, at holdet bliver afviklet.
Ligeledes tilstræbes at holdet er på max 8 deltagere.