På dette hold træner vi styrke, balance, bevægelighed og kondition med særlig fokus på ryggen. Det varme vand i bassinet kan virke smertelindrende, og det kan derfor give dig en følelse af større bevægelighed. Vi afslutter træningen med udstræk og afspænding af kroppen. Holdet afvikles hver onsdag kl. 12.30-13.15.
42 begivenheder found.
Svømmehal
Begivenheder
Kalender af Begivenheder
|
mandag
|
tirsdag
|
onsdag
|
torsdag
|
fredag
|
lørdag
|
søndag
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
1 begivenhed, |
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
2 begivenheder,På dette hold har du mulighed for at få motioneret hele kroppen på en måde, hvor der bliver taget højde for din graviditet. Alle kroppe er forskellige, og vores instruktør guider dig i forhold til belastningen og tempoet af netop din træning. Træningen finder i lige uger sted i springbassinet og i ulige uger sted […] På dette hold træner vi styrke, balance, bevægelighed og kondition med særlig fokus på ryggen. Det varme vand i bassinet kan virke smertelindrende, og det kan derfor give dig en følelse af større bevægelighed. Vi afslutter træningen med udstræk og afspænding af kroppen. Holdet afvikles hver onsdag kl. 12.30-13.15. |
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
1 begivenhed,På dette hold træner vi styrke, balance, bevægelighed og kondition med særlig fokus på ryggen. Det varme vand i bassinet kan virke smertelindrende, og det kan derfor give dig en følelse af større bevægelighed. Vi afslutter træningen med udstræk og afspænding af kroppen. Holdet afvikles hver onsdag kl. 12.30-13.15. |
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
0 begivenheder,
|
