Svømmehal

11. december06:00 - 07:30 Aalborg Svømmeklub (4 baner)

Aalborg Svømmeklub (4 baner)

11. december07:00 - 07:12 Saunagus

Saunagus

Til saunagus hælder vores gusmester vand blandet med forskellige æteriske olier på stene i saunaovnen. På denne måde opstår en velduftende damp, som bærer aromaerne af olierne. For at disse […]

11. december07:30 - 09:30 Elitesport Aalborg – Sønderbroskolen (4 baner)

Elitesport Aalborg – Sønderbroskolen (4 baner)

11. december08:00 - 08:45 Vandaerobic

Vandaerobic

På dette hold er tempoet højt og musikken god. Du får på holdet både trænet dine muskler, din kondition og dit kredsløb. Under træningen indgår der forskellige træningsredskaber, som bliver […]

11. december09:00 - 09:12 Saunagus

Saunagus

Til saunagus hælder vores gusmester vand blandet med forskellige æteriske olier på stene i saunaovnen. På denne måde opstår en velduftende damp, som bærer aromaerne af olierne. For at disse […]

11. december10:30 - 12:30 Babysvømning

Babysvømning

11. december13:00 - 15:00 Babysvømning

Babysvømning

11. december16:00 - 18:00 Småbørn og Plask & Leg

Småbørn og Plask & Leg

11. december17:00 - 19:30 Aalborg Svømmeklub (4 baner)

Aalborg Svømmeklub (4 baner)

11. december17:30 - 18:15 Aquafit

Aquafit

På dette hold får du sjov og effektiv motion, som giver stærkere muskler, bedre balance og en forbedret kondition. Der vil på holdet være et øget fokus på træning af […]