Gigantium

Saunagus
2029-02-01 11:00 - 11:12, 2029-02-01 13:00 - 13:12, 2029-02-01 15:00 - 15:12, 2029-02-01 17:00 - 17:12, 2029-02-02 11:00 - 11:12, 2029-02-02 13:00 - 13:12, 2029-02-02 15:00 - 15:12, 2029-02-02 17:00 - 17:12 (Europe/Copenhagen) and 18 more dates
Til saunagus hælder vores gusmester vand blandet med forskellige æteriske olier på stene i saunaovnen. På denne måde opstår en velduftende damp, som bærer aromaerne af olierne. For at disse dampe kommer ud til alle deltagerne i rummet, så svinger vores gusmester et håndklæde eller en vifte rundt. De forskellige olier og temperaturer, som du bliver præsenteret for i løbet af sessionen, har forskellige gavnlige effekter for kroppen. Alt dette vil vores gusmester fortælle mere om i løbet af guset.
Vi afvikler saunagus hver anden time i vores åbningstid. Det koster ikke noget at deltage.
Retningslinjer for saunagus:

Du skal være klar ved saunaen fem minutter før start.

Du skal sørge for at drikke rigeligt vand før og efter saunagus.

Hvis du skal i bassinerne efterfølgende, så skal du skylle kroppen inden.

Du skal have eget håndklæde med til at sidde på i vores saunaer.

*Du bør ikke deltage i saunagus, hvis du er gravid, har epilepsi, hjerteproblemer eller duft- og parfumeallergi.

Wellnessgus
2029-02-01 17:30 - 19:00, 2029-02-06 18:30 - 20:00
Til wellnessgus bliver der skruet ekstra op for varmen i vores wellnessafdeling med hele tre omgange af saunagus.
For at deltage skal du have en billet til vores wellnessafdeling, samt en tillægsbillet til 25 kroner, som du køber på dagen i Café Gigantium.
Du skal være minimum 18 år for at deltage. Til wellnessgus er der plads til 50 personer, og pladserne bliver fordelt ud fra først til mølle-princippet.
Retningslinjer for saunagus:

Vær klar ved saunaen fem minutter før start.

Sørg for at drikke rigeligt vand før og efter saunagus.

Hvis du skal i bassinerne efterfølgende, så skal du skylle kroppen inden.

Medbring eget håndklæde til at sidde på i vores saunaer.

*Du bør ikke deltage i saunagus, hvis du er gravid, har epilepsi, hjerteproblemer eller duft- og parfumeallergi.
Vi afholder wellnessgus om tirsdagen fra kl. 18:30 til 20:00, og om torsdagen fra kl. 17:30 til 19:00.

Familiewellness
2029-02-05 14:00 - 18:00

Mindfulness
2029-02-07 19:00 - 19:30
Mindfulness er et gus, der handler om at være i nuet med fokus på sanser og vejrtrækning. Varmen og de gode dufte som anvendes, hjælper dig til at komme helt ned i gear og slappe af. Denne gus er ren nydelse for krop og sjæl.
Holdet afvikles hver onsdag kl. 19.00-19.30.
