Svømmehal

Name: Vandaerobic
Start: 2026-06-25T08:00:00+02:00
End: 2026-06-25T08:45:00+02:00

juni 2026
Aquafit
24. juni08:00 - 08:45 Aquafit
Saunagus
24. juni09:00 - 09:12 Saunagus
Til saunagus hælder vores gusmester vand blandet med forskellige æteriske olier på stene i saunaovnen. På denne måde opstår en velduftende damp, som bærer aromaerne af olierne. For at disse […]
AquaPunkt
24. juni10:30 - 11:30 Aquapunkt
Dette hold byder på effektiv træning, som styrker dine muskler og led på en skånsom måde. AquaPunkt er udviklet af Gigtforeningen, og har til formål at: Styrke dine led og […]
Graviditetstræning
24. juni11:35 - 12:20 Graviditetstræning
På dette hold har du mulighed for at få motioneret hele kroppen på en måde, hvor der bliver taget højde for din graviditet. Alle kroppe er forskellige, og vores instruktør […]
Styrk din krop
24. juni12:30 - 13:15 Styrk din krop
På dette hold træner vi styrke, balance, bevægelighed og kondition med særlig fokus på ryggen. Det varme vand i bassinet kan virke smertelindrende, og det kan derfor give dig en […]
Aalborg Svømmeklub (4 baner)
24. juni15:30 - 19:30 Aalborg Svømmeklub (4 baner)
Aalborg Svømmeklub
24. juni16:00 - 19:30 Aalborg Svømmeklub
Vandyoga
24. juni18:00 - 18:45 Vandyoga
Denne form for yoga er en blid måde at både styrke og smidiggøre dine muskler, led og sener. På holdet arbejder vi med stående yogastillinger og mobilitetsøvelser. Vi har under […]
Aalborg Svømmeklub (4 baner)
25. juni06:00 - 07:30 Aalborg Svømmeklub (4 baner)
Saunagus
25. juni07:00 - 07:12 Saunagus
Til saunagus hælder vores gusmester vand blandet med forskellige æteriske olier på stene i saunaovnen. På denne måde opstår en velduftende damp, som bærer aromaerne af olierne. For at disse […]
Elitesport Aalborg – Sønderbroskolen (4 baner)
25. juni07:30 - 09:30 Elitesport Aalborg – Sønderbroskolen (4 baner)
Vandaerobic
25. juni08:00 - 08:45 Vandaerobic
På dette hold er tempoet højt og musikken god. Du får på holdet både trænet dine muskler, din kondition og dit kredsløb. Under træningen indgår der forskellige træningsredskaber, som bliver […]

juni 2026